Alejandro Hernández modificó entrenamientos por la pandemia

ZACATELCO.- Ante la pandemia de Covid-19, los esquemas de entrenamiento a los que se somete Alejandro Hernández se han modificado.

“Al principio de la pandemia mi actividad era normal, pero en el trascurso de los días por medio de las noticias fui disminuyendo esta actividad. Las actividades que realizaba para salir a trotar por las mañanas o estar con la bicicleta por las tardes opte por cancelarlo definitivamente”

El atleta de la categoría máster señaló que hoy en día sus entrenamientos son moderados; la mayoría de sus ejercicios los realiza en casa.

“En estas casos de pandemia pues no es impedimento para realizar alguna actividad en casa podemos realizar cualquier ejercicio que podemos realizar con nuestro propio cuerpo, como sentadillas, salto con la cuerda, abdominales y hay muchos más que podemos realizar en casa”

La última carrera en la que participó fue a finales del año pasado en su natal Zacatelco donde obtuvo el cuarto lugar de su categoría.